Pierwsza mobilność edukacyjna
Szkolenie „YOGA AND MEDITATION FOR A MINDFUL EDUCATION” odbyło się w październiku w Hiszpanii, w Alicante. Dwóch fizjoterapeutów – Wojtek i Maciej wzięło w nim udział. Dlaczego ten kurs? Kurs pozwolił nam dowiedzieć się jak zredukować stres, poprawić nastrój, zwiększyć elastyczność ciała, wpłynąć na uregulowanie krwi i lepszą odporność organizmu. Jest to bardzo ważne dla […]