W dniach 8 – 14 października 2023r. dwoje fizjoterapeutów Monika i Wojtek uczestniczyli w trzeciej mobilności edukacyjnej w ramach projektu Erasmus+ „BODY-MIND-NATURE CONNECTION: WELL-BEING FOR A FULLY AWARENESS AND HEALTHY LIFESTYLE”. Celem kursu było: połączenie ciała, umysłu i natury oraz dobre samopoczucie dla w pełni świadomego zdrowego stylu życia. Podczas tego kursu mogliśmy nauczyć się oraz doświadczyć technik i zdrowych wzorców ukierunkowanych na rozwój osobisty, promując rozwój poznawczy, motoryczny i fizyczny, a także społeczny. Wszystkie koncepcje i narzędzia kursu opierały się na doświadczeniu, postępie w neuronauce i zintegrowanych systemach zdrowia i dobrego samopoczucia. Zajęcia odbywały się na świeżym powietrzu, na przykład w środowisku wodnym (plaża lub park naturalny), w górach oraz salach, gdzie mogliśmy nauczyć się komponować zdrowe śniadania. Ćwiczenia również wspierały dbanie o środowisko i zachęcały do ekologicznego korzystania z naturalnych zasobów.

Wszystkie aktywności i zajęcia wpisały się w edukację niezawodową osób dorosłych i promowały uczenie się przez całe życie, rozwijanie kompetencji językowych oraz międzynarodowych.